【作り方】 |
1. |
マグロは角切りにし、ケイパー、マヨネーズを加えて混ぜ合わせ、塩、こしょうで味を調えます。 |
2. |
パン粉にバジリコ、オリーブ油を混ぜ合わせ、塩、こしょうで味を調えます。 |
3. |
鉄板にアルミ箔をしき、セルクル(アルミホイルで代用できます)をのせ、@のマグロを詰め、Aのパン粉をのせ、オーブン(グリル、オーブントースター)で焼き色をつけます。 |
4. |
豆乳ごまソースの材料を合わせて火にかけ、煮立ったら水溶きコーンスターチでとろみをつけます。 |
5. |
器にソースをしき、マグロを盛って出来上がり! |