サバサンド
サバサンド、さば、焼き、ホットドッグ
【材 料(2人前)】
サバ・・・半身〜1尾
ドッグパン又は食パン
キャベツ、トマト、マヨネーズ、マスタード、バター
しょうゆ、マヨネーズ
【作り方】
1 サバの骨を取り、細長くカットしサッと塩・こしょうをして約10分程置いたら、フライパンで焼きます。
2 パンをかるく焼いて、バターマスタードを塗り、野菜と@のサバをサンドし出来上がり!
※盛り付けは、レモンを添えて!
  
中水 青森中央水産株式会社
ボタンを押すとレシピが印刷できます
Copyrightc 2009 aomorichuosuisan. All Rights Reserved